Детские групповые занятия

Теннис – один из самых увлекательных и интересных видов спорта.  Занятия теннисом не только приобщают ребенка к здоровому и активному образу жизни, но и помогают развить такие важные качества, как выносливость, быструю реакцию, умение самостоятельно находить и принимать решения, концентрировать внимание и мыслить стратегически.

Программа Tennis 10s

Программа Tennis 10s - это международная программа обучения детей от 4 до 10 лет, позволяющая гармонично развивать спортсменов с самого раннего возраста.

 

В основе программы лежат 3 основных принципа: меньше, медленнее, проще.

 

Более медленные мячи, меньший по размеру корт и облегченные, короткие ракетки позволяют начинающим игрокам быстрее овладевать приемами игры, развивать тактическое мышление, участвовать в соревнованиях и последовательно прогрессировать с помощью трех уровней тенниса.

baby-tennis

Уровень программы для детей от 4 до 5 лет, предназначенный для подготовки к игре в теннис. По мере освоения необходимых навыков, ребенок будет переведен на полноценное обучение на следующий уровень. 

красный мяч

На 75 % медленнее обычного мяча

Размер корта: 11-12 м * 5-6 м
Высота сетки: 80-83.8 см

17" – 23"

(43–58 см)

Красный мяч делится на 3 уровня, где первый уровень - для новичков, а третий - для продвинутых игроков. Все дети, начинающие заниматься в возрасте от 5 до 8 лет, определяются в группу Красный Мяч 1 и занимаются дважды в неделю. Каждые 3 месяца, или ранее (на усмотрение тренера) ребенок может быть протестирован для перехода на следующий уровень обучения - категорию 2 или 3 Красного мяча. По достижению ребенком возраста 8 лет или ранее, при освоении необходимых навыков, ребенок будет переведен на следующий уровень - Оранжевый мяч 2 или Оранжевый мяч 3 в зависимости от спортивных навыков.

Оранжевый мяч

На 50% медленнее обычного мяча

Размер корта: 18 м * 6.5-8.23 м
Высота сетки: 80-83.8 см

23" – 25"
(58–63 см)

Оранжевый мяч так же, как и красный, делится на 3 уровня, где первый уровень - для новичков, а третий - для продвинутых игроков. Все дети, начинающие заниматься в возрасте от 8 до 10 лет, определяются в группу Оранжевый Мяч 1 и занимаются дважды в неделю. Каждые 3 месяца или ранее (на усмотрение тренера) ребенок может быть протестирован для перехода на следующий уровень обучения - категорию 2 или 3 Оранжевого мяча, где количество занятий увеличивается до 3 раз в неделю. По достижению ребенком возраста 9 лет или ранее, при освоении необходимых навыков, ребенок будет переведен на следующий уровень - Зеленый мяч 1 или Зеленый мяч 2 в зависимости от спортивных навыков.

Зеленый мяч

На 25% медленнее обычного мяча

Стандартный теннисный корт

25" – 26"

(63–66 см)
 

Зеленый мяч делится на 3 уровня, где первый уровень - для новичков, а третий - для лучших игроков. Все дети, начинающие заниматься в возрасте 10 лет и старше , определяются в группу Зеленый Мяч 1 и занимаются дважды в неделю. Каждые 3 месяца, или ранее на усмотрение тренера, ребенок может быть протестирован для перехода на следующий уровень обучения - Зеленый Мяч 2 или Зеленый Мяч 3, а впоследствии на следующий уровень обучения для профессиональных спортсменов. По достижению возраста 10 лет игроки, прошедшие предыдущие уровни программы, могут быть переведены на следующий уровень обучения для профессиональных спортсменов, либо перейти в группу для любителей - Желтый мяч.

Тренерский состав

Комиссар Роман Александрович

Старший тренер, тренер спортивного направления

Дата рождения: 18.08.1983

Тренерский стаж: с 2001 года

Спортивный разряд: Кандидат в мастера спорта

Достижения спортсменов-воспитанников: 3 Мастера спорта, 6 Кандидатов в мастера спорта, более 10 спортсменов имеют 1-ый спортивный разряд

Дополнительное образование:

  • Курс повышения квалификации в Елецком государственном университете им. И.А. Бунина  по программе «Медико-биологические и организационно-методические проблемы спортивной тренировки»
  • Курс подготовки тренеров и игроков по обучению детей и программе Tennis 10S
  • Курс подготовки тренеров и игроков начального и среднего уровня по программе ITF Level 1
  • Участник программы  подготовки преподавателей курсов для тренеров ФТР 

Волкова Алина Александровна

Тренер-преподаватель 

Дата рождения: 13.02.1994

Тренерский стаж: c 2019 года

Дополнительное образование:

  • Курс подготовки тренеров и игроков по обучению детей и программе Tennis 10S
  • Курс подготовки тренеров и игроков начального и среднего уровня по программе ITF Level 1
  • Цикл вебинаров: Саймон Уитли "Международные стандарты технико-тактической подготовки теннисистов"

Комов Артем Михайлович

Тренер-преподаватель 

Дата рождения: 23.07.2002

Тренерский стаж: c 2019 года

Дополнительное образование:

Курс подготовки тренеров и игроков по обучению детей и программе Tennis 10S

Белокрылова Марта Евгеньевна

Тренер-преподаватель 

Дата рождения: 30.04.2002

Тренерский стаж: c 2019 года

Дополнительное образование:

Курс подготовки тренеров и игроков по обучению детей и программе Tennis 10S
Курс подготовки тренеров и игроков начального и среднего уровня по программе ITF Level 1

Достижения: Кандидат в мастера спорта, Призер турнира итоговая восьмерка Tennis Europe в Италии среди девушек до 16 лет - 

Расписание занятий для набора детей 2022-2023

BABY-TENNIS

Вторник 17.00 - 18.00

Четверг 17.00 - 18.00

Красный мяч

Вторник 18.00 - 19.00

Четверг 18.00 - 19.00

Оранжевый мяч

Вторник 19.00 - 20.00

Четверг 19.00 - 20.00

Зеленый мяч

Вторник 17.00 - 18.00

Четверг 17.00 - 18.00

Стоимость занятий

оплата производится за месяц, исходя из количества занятий

Группа 4 игрока

1000 руб./занятие

Группа 5-6 игроков

700 руб./занятие

группа 7-10 игроков

500 руб./занятие

записаться на пробное занятие бесплатно